Лимон от морщин: 11 простых рецептов

Морщины неизбежно появляются с возрастом, однако, солнце, обезвоживание, загрязнение окружающей среды, стресс и неправильный уход за кожей приближают их появление.

Как работает лимон против морщин?

Как работает лимон против морщинБелок соединительной ткани — коллаген — отвечает за эластичность и упругость кожи. Когда он повреждается, либо есть нарушения в его синтезе, на коже появляются и тонкие линии, и глубокие морщины. К счастью, есть способы с этим разобраться, причем, относительно не затратно.

Конечно, отменить старение организма нельзя, но можно этот процесс существенно замедлить, так же, как им можно замедлить или отдалить появление неприятных морщин. И в этом нам поможет добрый старый лимон.

Лимон от морщин точно помогает?

Давайте разберемся:

  • В нем есть витамин С, который стимулирует синтез уже упомянутого коллагена, чтобы поддерживать кожу гладкой и упругой.
  • Он подтягивает поры на коже.
  • Кислотность лимона осветляет кожу, а также уменьшает заметность тонких линий.
  • Он увлажняет кожу, а еще помогает ей это увлажнение поддерживать на должном уровне.
  • Еще лимон стимулирует регенерацию кожи после мелких повреждений, вызванных воздействием солнца или загрязнения.

Как использовать лимон от морщин?

1. Просто лимон

Порежьте его на ломтики и используйте их для массирования участков кожи с морщинами в течение нескольких минут. Только не смывайте оставшийся сок сразу — пусть «посидит» на коже минут 10, потом уже смойте водой.

Такую простую процедуру можно проделывать каждый день. Также, в дополнение, можно использовать тертую кожуру лимона.

2. Кубики льда с лимоном

Возьмите сок 1 лимона, 1 стакан воды и 1 стакан огуречного сока. Все перемешайте и заморозьте, чтобы получились ледяные кубики.

Используйте их для массажа на несколько минут, только не переусердствуйте, чтобы кожа не переохладилась. Можно повторять каждый день. Еще можно делать массаж с кокосовым маслом — оно увлажняет кожу и может разгладить мелкие морщинки.

3. Лимон и оливковое масло

лимон против морщин вокруг глазТакая комбинация эффективна против морщин вокруг глаз, особенно в районе бровей и внешних уголков.

Смешайте 1 ст.л. лимонного сока и 1 ч.л. оливкового масла. Нанесите смесь на кожу вокруг глаз и на лоб. Оставьте на 10 минут, затем смойте прохладной водой. Можно делать ежедневно.

Замечание: следите, чтобы смесь не попала в глаза.

Вместо оливкового можно использовать миндальное масло.

4. Мед и лимон от морщин

Мед не только увлажняет кожу, но и сохраняет в ней влагу. Еще он способствует выработке коллагена. Т.е. в сочетании с лимоном, вы получаете двойной полезный эффект!

Берем 1 ст.л. лимонного сока и 1/2 ч.л. меда. Смешиваем и наносим на лицо и шею. Через 10 минут смываем прохладной водой. Повторяем 3 раза в неделю.

5. Лимон и сахар

Сахар удаляет мертвые клетки кожи, а также помогает созданию новых.

Смешайте 2 ст.л. лимонного сока и 2 ст.л. сахара. Аккуратно втирайте эту смесь в морщины в течение нескольких минут. Оставьте на 15 минут, поэтом смойте водой комнатной температуры. Можно делать 3 раза в неделю.

6. Имбирный чай с лимоном от морщин

Натрите 3 см корня имбиря на терке, залейте его стаканом горячей воды. Дайте настояться 15 минут.

Процедите и добавьте лимон и мед. Пейте такой чай каждый день.

7. Лимон и амла

Лимон и амла от морщинАмла или амалаки (входит в состав Трифалы) — очень полезный плод, упоминаемый в Аюрведе. Она очень богата витамином С, который, как мы уже установили, помогает выработке коллагена.

Смешайте порошок амлы с достаточным количеством лимонного сока, чтобы получилась умеренно густая паста.

Нанесите эту пасту на лицо и шею на 20 минут. Затем смойте водой. Проделывайте эту процедуру 3 раза в неделю.

8. Лимон с йогуртом

Нужно смешать по 1 ч.л. лимонного сока и йогурта. Готовую маску нанесите на кожу с морщинами и оставьте на 30 минут. После чего, смойте сначала водой комнатной температуры, затем холодной водой (только не ледяной!). Можно делать 3 раза в день.

9. Лимон и абрикос

Сделайте пюре из 2 свежих абрикосов, предварительно удалив косточки.

В полученное пюре добавьте 1 ч.л. холодного молока и сок 1 лимона.

Нанесите маску на морщины и оставьте на 10 минут.

Смойте сначала водой комнатной температуры, затем ополосните холодной водой. Процедуру можно выполнять 3 раза в неделю.

10. Лимон, глицерин и розовая вода

Смешайте 5 ст.л. лимонного сока, 1 ст.л. глицерина и 1 ст.л. розовой воды. Поместите смесь в пульверизатор.

Перед сном обрызгивайте этой жидкостью кожу, а также используйте ее для умывания по утрам. Хранить можно в холодильнике.

11. Масло лимона от морщин

Масло лимона особенно хорошо от морщин под глазами.

Смешайте 2 капли масла лимона, 1ч.л. масла витамина Е и 1 ст.л. миндального масла.

Наносите смесь тонким слоем на кожу под глазами легкими массирующими движениями в течение 1 минуты, чтобы она впиталась в кожу. Лучше всего проводить процедуру перед сном.

Некоторые советы

  • Лимонный сок повышает фоточувствительность кожи, поэтому после его использования, избегайте прямых солнечных лучей в течение, хотя бы, 6 часов.
  • Если кожа сухая после лимона, нанесите на нее тонкий слой оливкового или кокосового масла.
  • Не используйте лимон на порезах, ранах или ссадинах.
  • Вышеупомянутые методы хорошо использовать перед сном, поскольку ночью кожа восстанавливается.
  • Используйте свежевыжатый лимонный сок, т.к. упакованный может содержать консерванты, красители и ароматизаторы, которые могут негативно сказаться на состоянии кожи, вплоть до аллергической реакции.
  • Кстати, если у вас аллергия на лимонную кислоту, то, конечно, эти рецепты вам не подойдут.
  • Если у вас очень чувствительная кожа, можно использовать не чистый лимонный сок, а разведенный с водой.
  • Также для здоровья кожи важно пить достаточно воды, полноценно питаться и регулярно делать физические упражнения, которые не только тонизируют кожу, но и стимулируют кровообращение в ней, тем самым продлевая ее молодость и здоровье. Есть хорошие позы йоги, которые способствуют омоложению организма, чем также помогают избавиться от морщин (по крайней мере, до некоторой степени).
  • Если вы часто бываете на солнце, позаботьтесь о подходящих солнцезащитных средствах.
  • Не используйте горячую воду для ополаскивания лица, т.к. горячая вода сушит кожу.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *