Как использовать кокосовое масло для волос?

Для начала давайте разберемся, можно ли вообще это делать? Просто встречается информация, что оно может быть полезно только для определенных типов волос. А что же делать, если у вас не тот тип?

В чем польза кокосового масла для волос?

Как использовать кокосовое масло для волос

Это масло является богатейшим источником жирных кислот средней цепи (MCFAs) — это особые кислоты, обладающие антибактериальными и противомикробными свойствами. А еще они обладают высокой питательной ценностью для нашего организма. Больше всего в этом масле лауриновой кислоты.

Лауриновая кислота естественно присутствует в грудном молоке, и поддерживает нормальную работу гормональной системы и здоровье клеток. Кстати, в этом кроется одна из причин, почему кокосовое масло, в некоторых случаях, помогает предотвратить потерю белка из волос (1).

Благодаря своей структуре, оно проникает так глубоко в волосы, как не могут другие виды масел — этим объясняется относительно быстрый эффект от его использования на волосы, отмечаемый многими людьми.

Когда кокосовое масло вредно для волос?

Из-за частого применения химических шампуней, наши волосы теряют свой естественный защитный слой, который, как кажется, вполне можно восстановить при помощи масла.

К сожалению, кокосовое масло может оказаться полезным не для всех. Одни люди утверждают, что после его применения их волосы стали красивее и гуще, а вот у других они начали выпадать сильнее. Как же определить, подходит ли мне это масло или нет?

Кокосовое масло подходит не для каждого типа волос

польза кокосового масла для волос

Разные типы волос по-разному реагируют на то или иное масло. Т.к. масло кокоса помогает сохранить природный белок волос, то оно поможет тем, у кого этого белка в фолликулах не хватает. Собственно, это подтверждают и научные исследования.

Если у вас тонкие или средней толщины волосы, то это масло, скорее всего, сделает их еще сильнее, объёмней и придаст больше блеска.

Если ваши волосы жесткие или сухие, и проблема у них вовсе не с протеином, то кокосовое масло может привести к их ломкости и выпадению. Вам больше подойдет масло марулы, а также аргановое масло.

Ну и, конечно, если у вас есть аллергия на кокосы или масло из них, то использовать эти продукты не получится, вне зависимости от типа ваших волос.

Количество имеет значение

Хоть и есть выражение «хорошего много не бывает», в случае с кокосовым маслом для волос, это не совсем так: небольшое количество может быть полезно, а чрезмерное — вовсе не обязательно.

Лучше всего использовать масло кокоса в небольших объемах, только чтобы покрыть волосы или сделать более послушными.

Для оптимального результата просто разотрите небольшое количество масла на ладонях (вы его этим как раз разогреете), и аккуратно пройдите руками по волосам. Такой нехитрый способ придаст волосам блеск, выровняет «завихрушки», и не окажет каких либо негативных эффектов.

Другие компоненты тоже делают свой вклад

Кокосовое масло может входить в состав средств по уходу за волосами, и в сочетании с другими ингредиентами этих средств, оно может оказывать совсем другой эффект, нежели при самостоятельном использовании.

Например, если масло кокоса смешивается с мононенасыщенными жирными кислотами оливкового масла (либо арганового или масла марулы), то оно не сушит волосы, и не делает их более ломкими.

Больше пользы этому маслу добавляет и мед, т.к. сахара в меде питают волосы и придают им естественную гладкость и податливость.

Сочетание с натуральными средствами по уходу за волосами

Если вы пользуетесь натуральными или домашними средствами, то в данном случае кокосовое масло не всегда будет уместно. Дело в том, что натуральные средства для волос не содержат поверхностно-активных веществ, которые убирают излишки жира с волос. Соответственно, если вы еще добавите кокосового масла, то волосы могут стать излишне жирными.

Кокосовое масло для волос: как пользоваться безопасно?

кокосовое масло для волос как пользоваться

Вот некоторые советы:

  • Избегайте попадания на кожу головы. Вообще-то, это масло полезно для кожи, особенно, если у вас перхоть или грибок. Однако оно также может забивать поры кожи, вызывать раздражение у некоторых типов кожи. Поэтому самый безопасный вариант — наносить непосредственно на волосы (учитывая, конечно ваш тип волос).
  • Начинайте с малого объема. Больше вовсе не значит лучше. Особенно, пока вы не знаете, сколько именно кокосового масла могут «выдержать» ваши волосы. Берите небольшое количество, и следите за реакцией волос.
  • Комбинируйте. Сочетание масла кокосового ореха с другими маслами может изменить его воздействие на волосы. Например, если смешать его с медом и йогуртом, то пользы для волос может быть больше, чем от одного лишь масла.

Дополнительная «фишка»: ешьте кокосовое масло!

Оно полезно не только при наружном применении. Когда вы используете его в пищу, организм поглощает питательные вещества из масла, часть которых «перепадает» и волосам в той форме, в какой они не смогли бы их получить при наружном использовании.

В частности, рост волос — это процесс, который начинается «внутри», в волосяных фолликулах, которые, в свою очередь, получают питание от переваренной пищи. Также как и кожа, волосы отражают состояние здоровья организма. Правильное питание является одним из «столпов» здоровья, и использование кокосового масла в пищу также делает свой позитивный вклад в то, как выглядят наши волосы.

Как применять кокосовое масло для волос: 5 актуальных способов

Как применять кокосовое масло для волос

1. В качестве кондиционера для волос

В нем нет всякой левой химии, и оно уменьшает потерю волосами белка (такая потеря ведет к высыханию и ломкости волос). Лауриновая кислота способна проникать в волосяной стержень, питая волос витаминами и минералами.

Еще масло кокоса защищает волосы во время расчесывания; его можно применять даже на детских волосах. Оно может служить в роли постоянного кондиционера (который не нужно смывать), а также в качестве интенсивного, который оставляют на волосах на пару часов, либо на ночь.

Как использовать:

  • Для коротких волос начинайте с 1/4 ч.л., разогревая масло в ладонях.
  • Для более длинных и густых волос берите 1/2 ст.л.
  • Если волосы тонкие, берите немного масла, иначе оно их утяжелит.
  • Особое внимание уделяйте кончикам волос и стержням.
    В качестве интенсивного кондиционера для восстановления волос:
  • Помойте волосы мягким шампунем.
  • Нанесите 1 ч.л. кокосового масла на короткие волосы, 2 ч.л. на волосы до плеч и 1 ст.л. на длинные волосы, предварительно разогрев масло ладонями.
  • Наносите на волосы до кончиков, затем втирайте в корни.
  • Накройте голову шапочкой для душа на 1-2 часа, либо на ночь.
  • Смойте с использованием мягкого шампуня.

Для сухих или поврежденных волос

Добавьте в масло кокоса пару капель эфирного масла сандала или герани. Эти эфирные масла помогают волосам сохранить влагу, а также усиливают увлажняющий и кондиционирующий эффект от кокосового масла.

2. Кокосовое масло для роста волос

Оно поможет сделать ваши волосы длиннее и гуще, а также простимулирует их рост. Здоровье волос, в значительной степени, зависит от внутренних факторов. Продукты, богатые Омега-2 жирными кислотами, тыква, семя льна, чиа и некоторые другие — все они поддерживают здоровый рост волос изнутри.

Большинство коммерческих средств для роста волос помогают, по статистике, лишь 50 процентам людей, да и то, только, если вы принимаете их на регулярной основе. В то же время, изменения в питании, а также использование кокосового масла для волос, способны дать гораздо больший положительный эффект для их здорового роста.

Как пользоваться кокосовым маслом для роста волос?

Если втирать его в волосы и кожу головы, то так можно не только укрепить волосы, но и улучшить циркуляцию крови в коже. Правда, помните о том, что было сказано выше: это масло может забивать поры, поэтому следите за реакцией кожи головы на его применение.

Массаж с маслом кокоса делается с применением мягкого давления, в течение 10 минут, 3-4 раза в неделю. Для 1 раза понадобится 1 чайная ложка масла.

Если вы хотите более выраженного эффекта, то добавьте в кокосовое масло 4 капли эфирного масла розмарина, который, как известно, способен стимулировать рост волос на 20%. Также масло розмарина улучшает кровообращение в коже головы, и отлично сочетается с кокосовым.

Массируйте голову этой смесью масел 10 минут, затем наденьте шапочку для душа, чтобы тепло вашего тела помогло маслам улучшить здоровье волос. После этого помойте голову мягким шампунем.

Кстати, такой массаж подходит не только в случае редеющих волос, но тогда, когда имеет место выпадение волос при мытье, расчесывании или укладке волос.

3. Кокосовое масло от перхоти

Для этой цели оно используется уже не одну сотню лет. Среднецепочечные жирные кислоты этого масла (включая лауриновую и каприновую кислоту) обладают выраженными антивирусными, противомикробными и противогрибковыми свойствами, поэтому способны убивать бактерии и грибки, обитающие в коже головы.

Некоторые коммерческие средства от перхоти могут только усугубить ситуацию, т.к. их ингредиенты далеко не всегда полезны для кожи. В частности, это относится к таким компонентам, как парабены, пропиленгликоль, полиэтиленгликоль, лаурилсульфат натрия. Хуже них могут быть только аммония лаурет сульфат, магния силикат алюминия и сульфид селена.

Если причиной стал грибок или сухость кожи, то поможет наружное применение кокосового масла. Конечно, чуда за ночь не случится, но через неделю или две результат будет заметен.

Как наносить кокосовое масло на волосы от перхоти?

Для интенсивного лечения перхоти. Помойте голову, затем смешайте 2 ч.л. масла кокосового ореха и 5 капель эфирного масла (это может быть масло лаванды, грушанки, тимьяна, чайного дерева), и тщательно вотрите в кожу головы (буквально от шеи до лба, и за ушами не забудьте).

Наденьте шапочку для душа на 20-30 минут. Будет идеально сесть под солнцем, если возможно. Альтернативно можно направить на голову фен для волос на малой мощности, чтобы обеспечить дополнительное тепло.

По окончании снимите шапочку, и помойте голову с мягким, желательно натуральным, шампунем. Проделывайте эту процедуру 2-3 раза в неделю или чаще, если чувствуете необходимость.

Также можно оставлять все это дело на ночь — только обязательно покрывайте голову шапочкой, иначе можно испачкать постельное белье.

4. Кокосовое масло для укладки волос

Оно защищает волосы от повреждений в результате использования фена, плойки и т.д., а также делает волосы более послушными.

Начинайте с небольшого количества: 1/4-1 ч.л., в зависимости от типа волос. Разогрейте масло в ладонях, и нанесите по всей длине волос, затем высушите феном, и укладывайте по желанию. Сушка займет времени чуть больше, чем обычно, однако волосы будут мягкими, послушными и с блеском.

Можно скрыть секущиеся кончики, если нанести на них совсем немного кокосового масла.

Для защиты от солнца

Масло кокоса — это природное средство для защиты от ультрафиолета, аналогичное SPF8. Вы можете нанести немного на волосы и оставить на весь день, если планируете быть под солнцем. Также можно поступить и с кожей. Его безопасно использовать детям.

Для запутавшихся волос

Масло кокосового ореха помогает легче распутывать волосы, обволакивая их и защищая от возможных повреждений.

Нанесите небольшое количество на волосы. Используя широкий гребень, медленно расчесывайте волосы, начиная от корней.

5. Профилактика педикулеза (вшей)

Согласно данным Европейского Журнала Педиатрии, спрей из кокосового и анисового масла оказался более эффективен от вшей, чем препарат перметрин.

В результате исследования, ученые выяснили, что такой спрей помогал в 82% случаев, в то время как перметрин только в 42%, при этом, оно вызывал раздражение кожи головы у 33 из 50 пациентов (2).

В случае с детьми, смесь из масла иланг-иланг, аниса и кокосового дали положительный результат в лечении вшей в 92.3%, при этом не вызывая никаких побочных эффектов (3).

Как применять?

Для профилактики достаточно использовать по тем рекомендациям, что даны при описании распутавшихся волос, либо в качестве кондиционера.

Если имеет место заражение вшами, смешайте 2 ст.л. кокосового масла и по 1 ч.л. каждого из масел: иланг-иланг, аниса и чайного дерева — этого рецепта хватит для волос до плеч. Если волосы длинные, увеличьте пропорции в 2 раза.

Нанесите полученную смесь на всю поверхность кожи головы массирующими движениями. Затем расчешите волосы частой расческой. Накройте их шапочкой для душа и оставьте так на 2 часа. Если есть возможность, посидите под солнечными лучами или используйте фен с горячим воздухом, чтобы периодически нагревать шапочку.

По окончании процедуры, аккуратно снимите шапочку, запакуйте ее в пакетик и выбросьте.

Снова расчешите волосы, затем на два раза вымойте голову и тщательно прополощите.

Пока волосы еще влажные, возьмите 2 стакана яблочного уксуса и разведите его 1 стаканом воды в небольшом пульверизаторе. Обрызгайте волосы и кожу головы, потратив половину пульверизатора. После этого наклонитесь на раковиной или ванной, и вылейте на голову оставшуюся половину смеси, мягко массируя кожу и волосы при этом.

Снова тщательно прополощите и расчешите волосы частой расческой. Затем нанесите на волосы немного масла кокоса, накройте шапочкой для душа или уложите по желанию, оставив масло на волосах до следующего мытья.

Подобную процедуру лечения вшей необходимо повторять каждые 5-10 дней в течение пары недель. Таким образом, вы сможете точно избавиться от вшей и их яиц.

Между процедурами расчесывайте волосы утром и вечером, используя частую расческу, после чего наносите на них немного кокосового масла в качестве несмываемого кондиционера.

Кокосовое масло одновременно и защищает от вшей, и убивает их, поэтому используйте его при первых признаках их появления.

Как использовать кокосовое масло для волос: пара рецептов

как пользоваться кокосовым маслом для волос

Шампунь

Вам понадобится:

  • 1 стакан жидкого кастильского мыла
  • 1/3 стакана кокосового молочка (можно консервированного)
  • 1/3 стакана масла кокоса
  • 50-60 капель любого эфирного масла

Процесс

Разогрейте вместе кокосовое масло и молочко на маленьком огне (чтобы не разрушить питательные вещества в них). Перелейте в бутылку или контейнер с плотной крышкой, и добавьте туда кастильское мыло. Хорошо потрясите. Затем добавьте эфирное масло, и снова потрясите, чтобы все перемешалось.

Если вы не знаете, какое эфирное масло выбрать, то вот подходящие варианты для волос: лаванды, дикого апельсина, мяты перечной, лемонграсса (лимонник), шалфея и розмарина.

Такой шампунь не будет настолько густым, как обычный (из магазина); вы можете выдавливать его прямо на волосы; тщательно мойте их, и хорошо прополаскивайте.

Кондиционер для волос

Ингредиенты:

  • 2/3 стакана кокосового масла
  • 1 ст.л. масла витамина Е
  • 1 ст.л. масла Жожоба
  • 10 капель любого эфирного масла

Смешивайте все компоненты миксером в течение нескольких минут, пока не получится гладкая, кремоподобная масса. В душе, когда помоете голову шампунем с кокосовым маслом, возьмите 1-2 ч.л. этого кондиционера и нанесите по всей поверхности волос. Оставьте его на голове на все время, пока принимаете душ, чтобы кондиционер впитался в волосы. В конце хорошо промойте голову водой.

Замечание: если вы красите волосы, особенно в красный цвет, то кокосовое масло может этому помещать (цвет потускнеет). Правда, это случается не со всеми типами волос и цветов.

Таковы основные методы того, как использовать кокосовое масло для волос, чтобы сделать их более здоровыми, крепкими и красивыми, предотвратить чрезмерное выпадение и восстановить их нормальный рост.

Источники (указаны цифрами в статье):
1. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/12715094
2. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/19343362
3. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/12389342

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *