Как использовать кокосовое масло от растяжек при беременности?

кокосовое масло от растяжек при беременности

Растяжки на коже появляются от внезапного ее растяжения (что, в принципе, звучит логично). Это происходит потому, что в более глубоких слоях кожи случаются разрывы, и в результате появляются рубцы.

Т.к. эти рубцы «залегают» относительно глубоко, обычные крема не помогут полностью решить проблему, т.к. просто туда «не достают».

Тем не менее, есть хорошие натуральные средства, которые помогают улучшить состояние кожи в области растяжек, в частности, к ним относится кокосовое масло.

Свойства кокосового масла для кожи или почему оно помогает?

Одним из его достоинств является способность проникать глубоко в кожу. Таким образом, оно может убирать растяжки, а также предотвращать их появление.

Кокосовое масло содержит насыщенные жиры, которые укрепляют стенки клеток; также оно защищает от свободных радикалов — это, в свою очередь, тоже снижает заметность растяжек.

Растяжки появляются в дермальном (глубоком) слое кожи, а также в эпидермисе (верхнем слое). Масло кокоса действует на оба слоя, чем и объясняется его эффективность в решении данной проблемы.

Как использовать кокосовое масло от растяжек при беременности?

Во время беременности растяжки — вообще не редкость. Однако их появление можно предотвратить, если нежно втирать это масло в кожу (в нужном месте) дважды в день.

Его безопасно использовать во время беременности; оно увлажняет кожу, успокаивает ее, и способствует ее исцелению. А еще она становится чище.

Если растяжки уже появились, вы можете нагреть (чтобы стало теплым) немного нерафинированного масла и нанести его на проблемные места перед сном — это уменьшит их заметность.

Нежно вотрите масло массирующими движениями, чтобы оно глубже проникло в кожу. Утром ополосните ее водой комнатной температуры.

Выполняйте эту нехитрую процедуру в течение нескольких недель, и позитивные изменения обязательно проявятся.

В сочетании с оливковым

  • Смешайте несколько капель каждого из масел.
  • Аккуратно вотрите смесь в кожу, где есть растяжки.
  • Оставьте так, пока смесь масел полностью не впитается.
  • Повторяйте каждый день.

В сочетании с касторовым

  • Смешайте равные части масел.
  • Втирайте смесь в кожу в течение 5 минут.
  • Дайте маслам впитаться.
  • Повторяйте ежедневно.

Кокосовое масло от растяжек с куркумой

  • Смешайте 2 столовых ложки масла кокоса и 1 чайную ложку порошка куркумы.
  • Нанесите смесь на растяжки.
  • Через 15 минут смойте водой.
  • Повторяйте каждый день.
  • Чтобы усилить эффект, добавьте в смесь 1 ч.л. лимонного сока.

Как повысить эффективность процедуры?

Вот некоторые моменты, которые полезно учитывать:

  • Наносите масло кокоса сразу после душа или ванны, т.к. кожа будет чистой, поры раскрыты, соответственно, масло лучше и глубже проникнет внутрь.
  • Берите нужное количество масла, чтобы оно полностью впиталось. Не нужно использовать тонны, особенно, если кожа у вас итак жирная.
  • Если кокосового масла нет, его можно заменить оливковым, маслом Ши или авокадо.
  • Для усиления эффекта, можно добавлять эфирные масла.

Можно смешивать, например, кокосовое и оливковое или Ши. Просто найдите подходящую для вас комбинацию.

Дополнительные советы от растяжек

1. Компресс с касторовым маслом

Такой вариант может предотвратить появление растяжек во время беременности. Касторовое масло эффективно разглаживает морщины, тонкие линии и скрывает пятна. Оно сохраняет влагу в коже, и уменьшает появление растяжек.

Нанесите толстый слой масла на кожу, накройте полиэтиленовым пакетом. Желательно прогреть это место в течение 20 минут. Повторяйте эту процедуру ежедневно, на протяжении нескольких недель.

2. Пейте воду

Недостаток жидкости в организме способствует появлению всяких неприятностей на коже. Поэтому, какие бы средства вы не использовали, обязательно пейте достаточно воды, чтобы поддержать должный уровень увлажнения кожи — это позволит вашей коже оставаться эластичной, а любые рубцы будут проходить быстрее.

По поводу воды, подробнее читайте здесь: Сколько нужно пить воды в день?

3. Сбалансированная диета

Да-да, это избитая тема, но без нее никуда. То, что мы едим — напрямую влияет на то, как мы выглядим. Если вы едите сочные, спелые фрукты — вы выглядите сочно и ярко, ваша кожа сияет; если же какой-нибудь жареный стейк, который должен был, по идее, давным давно должен был уже разложиться, то и выглядеть вы будете соответственно (сорри за аналогию, которая, в общем-то, недалека от реальности).

В вашем питании должны присутствовать витамин С, Е, цинк, и другие питательные вещества. Витамин С стимулирует регенерацию соединительной ткани. Цинк участвует в синтезе коллагена (белка, отвечающего за упругость кожи).

Полезно добавить в свой рацион чернику, клубнику, морковь, шпинат, капусту, зеленые бобы, семена и орехи — так вы обеспечите свой организм необходимыми витаминами и микроэлементами, благодаря чему ваша кожа станет более здоровой и красивой.

Витамин Е является мощным антиоксидантом, т.е. он защищает клетки от повреждения окислительным стрессом, помогая коже оставаться упругой. Источниками витамина Е являются оливки, миндаль, авокадо, семена подсолнечника, шпинат и тыква.

Источники:
1. http://www.newhealthadvisor.com/Coconut-Oil-for-Stretch-Marks.html
2. http://skinoverhaul.com/is-coconut-oil-a-viable-stretch-mark-solution/
3. http://homeremediesforlife.com/coconut-oil-for-stretch-marks/

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *