Чаванпраш считается безопасным и эффективным средством, повышающим стойкость организма, в состав которого входит множество целебных растений. Однако есть некоторые моменты, о которых необходимо знать перед тем, как начать его принимать на регулярной основе.
Чаванпраш: противопоказания
Его не следует принимать, если имеют место следующие проблемы:
Сахарный диабет- Острый и хронический пиелонефрит
- Газы и вздутие живота
- Нарушения в усвоении организмом витамина С
- Фенилкетонурия
- Гастрит с повышенной кислотностью
- Аллергия на мед
- Высокая температура
- Частое мочеиспускание по ночам
- Частая поллюция во время ночного сна
Чаванпраш полезен при острых и хронических запорах, когда кишечник утратил тонус, а каловые массы твердые и сухие. Однако, если запор случился благодаря «липкости» стула или по причине газов в животе, а также из-за кишечной непроходимости, тогда данное средство может не подойти. Читайте также о том, как избавиться от запоров.
Чаванпраш: побочные эффекты
На данный момент нет научных данных об известных побочных эффектах применения Чаванпраша, а также амлы (амалаки) — его основного ингредиента (до 90% от всего состава).
Тем не менее, есть некоторые наблюдения и отзывы пациентов, на основе которых можно делать соответствующие выводы.
Некоторые люди могут чувствовать жар в теле и/или ощущение жжения при приеме данного средства. Этому можно помочь, принимая его с молоком, в период, когда доминирует Капха доша (с 6 до 10 утра) — так жар и жжение можно практически полностью устранить, и даже избавиться от них совсем.
Иногда может быть послабление стула, но это больше зависит от доши, состояния организма и времени приема. Так или иначе, этот эффект проявляется нечасто.
Если у вас сахарный диабет, следует предпочесть Чаванпраш для диабетиков, поскольку в обычной формуле присутствует сахар и/или мед.
Если вы принимаете средство регулярно в течение года, старайтесь пропускать прием в жаркий сезон (лето). Особенно это касается людей типа Питта доша.
Побочные эффекты изредка могут проявляться у людей, склонных к несварению, газообразованию, вздутию живота и поносу. Регулярный прием средства может усилить эти симптомы, однако обычно Чаванпраш не является их причиной. То же самое относится и к такому виду продукта, как Чаванпраш Сона Чанди.
Согласно данным сайта ayurtimes.com, большинство подобных неприятных вещей проявляется, когда средство принимают вместе с молоком (хотя такова рекомендация). Прием без молока может помочь избежать появления неприятных симптомов.
Можно ли набрать вес от Чаванапраша?
Средство содержит топленое масло, однако даже при ежедневном приеме, при дозе в 1-2 ложки, вы не сможете поправиться на нем.