питта доша

Питание по Аюрведе для капха питта доши (или питта капха) нужно подбирать, учитывая особенности обеих конституций. Ваша диета должна быть направлена на снижение таких характеристик, как жар, тяжесть и влажность, […]

Йога и Аюрведа считаются науками-сестрами, поскольку во многом дополняют друг друга. Свою практику поз йоги можно сделать более эффективной, если учитывать особенности вашей доши. Благодаря правильно подобранной и регулярной практике […]

Когда питта доша является доминирующей, вы будете естественно стремиться к активной деятельности, к ярким впечатлениям, ваше внимание направлено на осуществление желаний, на достижение мечты. Однако, тут можно и перестараться, «распалить» […]

Правильное питание важно для профилактики дисбаланса питта доши. Сбалансированная диета подразумевает использование свежих и цельных продуктов, как в сыром, так и в приготовленном виде. Эти продукты должны обладать следующими качествами: […]

Согласно Аюрведе, к болезням приводит дисбаланс питта доши (впрочем, как и в случае с другими дошами). Питта — это «горячая» доша, соответственно, и заболевания носят схожий характер. Наиболее распространенные болезни […]

Питта доша или конституция огненного типа, отвечает за принцип трансформации, и объединяет в себе такие качества, как жар, острота, жидкость, распространение, проникновение и легкость. Когда возникает дисбаланс питта доши, то […]