Норма выпадения волос составляет 50-100 штук в сутки; если же выпадает больше, то это уже повод озаботиться. И чем раньше взяться за решение проблемы, тем выше шанс восстановить рост волос.
Чем полезно масло черного тмина для волос?
1. Поддерживает здоровье кожи головы
Состояние кожи на голове напрямую влияет на наши волосы, т.к. последние, собственно, из этой кожи и растут.
Чрезмерная жирность, перхоть и раздражение могут негативно сказаться на здоровье волос.
Масло черного тмина (другое название — масло калинджи) обладает противовоспалительными, противогрибковыми, антибактериальными, противовирусными и болеутоляющими свойствами — и все это вместе способствует поддержанию здоровья кожи головы.
Тминное масло эффективно борется с перхотью, облегчает симптомы псориаза и экземы, а еще оно увлажняет кожу и регулирует работу сальных желез.
2. Стимулирует рост волос
Масло черного тмина содержит тимохинон и нигелон — мощные антигистамины, которые часто прописывают людям, страдающим от гнездной или андрогенной алопеции.
3. Замедляет выпадение волос
Это наиболее известное полезное свойство этого масла. Т.к. оно содержит более 100 различных питательных веществ, масло тмина черного является богатым источником питания для волос и волосяных фолликул, благодаря чему они становятся крепче, и меньше выпадают.
4. Предотвращает раннюю седину
Оно может не только предупреждать появление седых волос, но и в некоторых случаях обращать этот процесс вспять. Это происходит потому, что масло не допускает истощения пигментных клеток, находящихся в волосяных луковицах. Это же свойство может быть полезно людям, страдающим от витилиго — кожного заболевания, при котором участки кожи теряют свой пигмент.
5. Поддерживает естественное увлажнение волос
Увлажнение волос поддерживается выработкой кожного сала. Однако у разных людей этот жир вырабатывается по-разному, поэтому и волосы бывают у кого-то сухие, а у кого-то — жирные.
Черный тмин нормализует работу сальных желез в коже головы, благодаря чему волосы сохраняют нормальное увлажнение, но при этом нет лишней жирности. Помимо этого, волосы еще и легче укладывать.
6. Защита от повреждений
Кожа и волосы могут страдать от воздействия свободных радикалов, однако это масло содержит антиоксиданты, которые нейтрализуют подобное негативное воздействие. Кстати, это же свойство защищает от преждевременного старения.
Как использовать масло черного тмина для волос?
Его можно использовать само по себе, либо в сочетании с другими ингредиентами.
1. Просто масло
Налейте в ладонь немного масла, разотрите ладони друг о друга, и начните массировать ими свои волосы. Особое внимание уделяйте тем местам, где волосы выпадают больше всего.
Когда масло распределится по всей поверхности головы, начинайте работать с волосами, от корней до кончиков.
Оставьте волосы промасленными на 30-60 минут, затем смойте шампунем. Эту нехитрую процедуру можно повторять 2-3 раза в неделю.
Массаж стимулирует кровообращение в коже головы и волосяных фолликулах, а масло черного тмина питает все это хозяйство, чтобы волосы росли здоровыми и шелковистыми.
2. Вместе с оливковым маслом
Смешайте в чашке 1 ст.л. масла черного тмина и 1 ст.л. оливкового масла. Наносите эту смесь на волосы и кожу головы, оставьте на 30-60 минут, затем смойте шампунем (как и в прошлом варианте). Можно повторять 2-3 раза в неделю.
Этот вариант подходит тем, у кого волосы жирные или комбинированного типа, т.к. включает в себя легкое оливковое масло, которое делает волосы более мягкими и шелковистыми. Еще оно помогает при ломкости волос и кончиков.
3. Вместе с кокосовым маслом
Пропорции те же, что и в прошлом варианте (т.е. по 1 ст.л.), только вместо оливкового у нас кокосовое масло. Смешайте масла в чашке и немого подогрейте ее, чтобы она стала теплой (но не горячей).
Массируйте этой смесью свою голову в течение 15 минут, после чего оставьте на полчаса. Потом помойте голову шампунем. В общем, рекомендации все те же.
Этот вариант подходит людям с нормальным типом волос. Кокосовое масло обладает способностью проникать глубоко в кожу и волосы, благодаря чему питает волосяные луковицы и сами волосы. Также оно усиливает эффект масла черного тмина по предотвращению облысения.
4. Вместе с касторовым маслом
Смешайте в чашке 1.5 ст.л. масла тмина черного и 0.5 ст.л. масла касторового. Нанесите смесь на волосы на полчаса, затем смойте шампунем.
Касторовое масло очень хорошо для сухих волос, а еще оно стимулирует их рост и обеспечивает густоту.
5. Вместе с лимоном
Делайте перед сном. Выдавите сок из 1 лимона, и вотрите этот сок в кожу головы. Смойте через 15 минут мягким шампунем.
Дайте волосам высохнуть самостоятельно, затем наносите тминное масло массирующими движениями на голову, в течение 10 минут. Оставьте на ночь, а утром помойте голову с шампунем. Можно повторять 1-2 раза в неделю.
В лимоне много витамина С, который стимулирует производство коллагена в коже головы, а кислота балансирует уровень pH. Этот способ подходит тем, у кого жирные волосы, которые обильно выпадают.
6. Вместе с медом
Смешайте в чашке 1/2 стакана кокосового масла, 1 ст.л. меда и 1 ст.л. масла тмина черного, пока не получится однородная смесь.
Нанесите ее на кожу головы, особенно в тех местах, где выпадают волосы. Затем накройте голову теплым полотенцем и оставьте эту маску на 15-20 минут или даже на 1 час, после чего помойте голову с шампунем.
Эту процедуру можно делать 1 раз в неделю.
Мед отлично увлажняет, а также регулирует жирность волос и кожи; делает волосы мягкими и послушными.
Вдобавок к этому рецепту можно пить смесь из 1 ч.л. масла тмина и 1 ст.л. меда, разведенных в стакане чистой воды. Этот незамысловатый напиток не только поможет в уменьшении выпадения волос, но и поделится с вами своими многочисленными полезными для здоровья свойствами.
Таковы некоторые простые способы, как можно использовать масло черного тмина для волос.