Льняное масло при запорах: стоит ли принимать?

Льняное масло при запорах: стоит ли принимать?

Почему его рекомендуют? Масло из льняного семени является жиром, и поэтому стимулирует работу желчного пузыря на выделение желчи, которая помогает переваривать жиры. Также желчь эмульгирует жиры, благодаря чему ферменты действуют […]

Чем полезно льняное масло для печени?

Чем полезно льняное масло для печени?

Льняное семя культивировалось еще в древнем Вавилоне, 3000 лет до н.э. Оно богато лигнанами, омега-3 жирными кислотами, и пищевыми волокнами. Льняное масло и молотые семена являются богатыми источниками альфа-линоленовой кислоты […]

Чем полезна куркума для печени?

Чем полезна куркума для печени?

В Аюрведе куркума считается одним из лучших средств для поддержания здоровья печени. Печень является важнейшим органом, выполняющим до 500 различных функций, включая: синтез белков плазмы, выделение питательных веществ, играет важную […]

Аюрведа: лечение печени

Аюрведа: лечение печени

Печень — это орган, ответственный за удаление токсинов из организма. Когда она функционирует должным образом, нормально работают все системы. Когда печень не справляется с удалением шлаков, начинаются проблемы с обменом […]