Масло амлы для волос
Можно наносить на волосы, даже если не мыли голову. Налейте достаточное количество масла на голову, и начинайте хорошо массировать кожу головы, распространяя амлу, как можно шире. В результате вы можете почувствовать ее охлаждающий эффект.
Бывает, что некоторые марки указывают инструкцию про применению их продукта. Есть рекомендации после массажа заворачивать голову в теплое полотенце на 1 час, либо оставлять масло на волосах на ночь — подобные рекомендации варьируются от бренда к бренду.
Применение в качестве кондиционера для волос
Нанесите амлу после мытья головы с шампунем — она заменит вам привычный кондиционер. Накройте голову шапочкой для душа, и подержите так минут 15-20, после чего смойте водой.
Если у вас перхоть или зуд, оставляйте средство на голове подольше. Если вы хотите оставить на ночь, накройте чем-то голову, иначе испачкаете подушку.
Можно просто добавлять несколько капель в шампунь и так мыть голову. Амла способствует росту волос.
Масло амлы для глаз
Я не нашел конкретного рецепта, но есть информация, что средство очень полезно для глаз, т.к. уменьшает риск возникновения катаракты; еще оно лечит катаракту и близорукость. Т.к. амла богата антиоксидантами, она защищает сетчатку глаза от окислительного стресса, чем предотвращает потерю зрения и дегенерацию хрусталика.
Использование для кожи
Если добавить масло амлы в свой завтрак, это положительно скажется на здоровье кожи.
Т.к. амла богата антиоксидантами, защищающими кожу от свободных радикалов, она замедляет процесс старения. Просто втирайте масло в кожу, либо добавьте его в ваше средство по уходу за ней.
Для сердца
Амла богата железом, кальцием, калием; в ней содержатся антоцианы и флавоноиды — все эти вещества полезны для здоровья сердца и сосудов, а также снижают количество холестерина в крови.
Иммунная система
Поскольку амла — один из богатейших источников витамина С, она укрепляет иммунитет. Кроме этого, витамин С способствует усвоению железа и других питательных веществ. В результате хорошего усвоения пищи, в организме (и сосудах, в том числе) откладывается меньше токсинов.
Как сделать масло амлы дома?
Да, такое возможно. Вот рецепт, который приводится на сайте enkivillage.com. Но вам нужно купить сначала порошок амлы — можно найти в аюрведических магазинах или там, где продают индийские товары. Даже сами плоды амлы подойдут.
Итак, что делаем:
- Берем плоды или порошок амлы, а также порошок и масло шамбалы (пажитника).
- Порежьте амлу на кусочки и дайте высохнуть в течение часа.
- Смешайте с порошком и маслом пажитника, пока не получится паста.
- Возьмите сковороду или кастрюлю с толстым дном, поместите в нее все ингредиенты (т.е. нашу пасту) и нагревайте. Когда она станет коричневой, тут же снимите с огня.
- Дайте остыть, и переложите в подходящую емкость. Через 2 недели масло амлы готово к использованию.
Есть ли побочные эффекты у масла амлы?
На данный момент негативного влияния этого продукта не обнаружено.