Почему его рекомендуют? Масло из льняного семени является жиром, и поэтому стимулирует работу желчного пузыря на выделение желчи, которая помогает переваривать жиры. Также желчь эмульгирует жиры, благодаря чему ферменты действуют […]
льняное масло
Срок годности и хранение льняного масла
Может ли льняное масло испортиться? Ненасыщенные жирные кислоты, которые содержаться в масле льняного семени, быстро окисляются, соответственно, его срок хранения относительно небольшой. Кстати, масло прогоркает быстрее, чем семена льна. Какое […]
Льняное масло для волос: польза и применение
Польза льняного масла для волос 1. Источник витамина Е Витамин Е — один из лучших витаминов для роста волос, поскольку обладает антиоксидантными свойствами, благодаря которым он защищает волосы и кожу головы […]
Как принимать льняное масло внутрь в лечебных целях
Применение льняного масла в лечебных целях довольно простое: добавляйте его в салат или другие блюда на регулярной основе, и все! Ну, а теперь некоторые детали. Бывает, что человек хочет получить […]
Чем полезно льняное масло для печени?
Льняное семя культивировалось еще в древнем Вавилоне, 3000 лет до н.э. Оно богато лигнанами, омега-3 жирными кислотами, и пищевыми волокнами. Льняное масло и молотые семена являются богатыми источниками альфа-линоленовой кислоты […]
Польза льняного масла для мужчин
Зачем пить льняное масло? Лен — отличный источник белка и клетчатки; а еще он способствует поддержанию хорошего здоровья. Для роста мышц нужен белок, что вполне очевидно; однако не все знают, […]