Кожа вокруг глаз очень нежная, а из-за стресса, недостатка сна, загрязнений окружающей среды и еще много чего неприятного, она истончается, и сквозь нее проступают кровеносные сосуды, в результате — мы имеем темные круги под глазами.
Есть разные домашние средства от темных кругов под глазами, однако, в долгосрочной перспективе, необходимо подкорректировать свой режим, а также обеспечить себе достаточное количество сна. Вот некоторые советы, как улучшить сон.
Помогает ли куркума уменьшить темные круги под глазами?
Она содержит куркумин, который уменьшает воспаления, покраснения и отеки. Если добавлять эту специю в пищу, то она очищает организм от токсинов, особенно кровь и печень, что, в конечном счете, улучшает здоровье и внешний вид нашей кожи.
Еще помогает куркума от морщин и тонких линий. Кстати, эффективен и лимон от морщин.
Эта восточная пряность активирует процессы обновления и восстановления уставшей и дряблой кожи.
Как использовать куркуму для кожи под глазами?
Куркума под глаза может использоваться самостоятельно, а также в сочетании с другими натуральными ингредиентами — как наружно, так и в пищу.
1. Куркума, лимонный сок, томатный сок и нутовая мука
Благодаря лимонному и томатному соку, эта маска от темных кругов мягко отбеливает кожу, а мука из турецкого горошка устраняет из нее токсины.
- Смешайте в блендере 1 ч.л. порошка куркумы, пол помидора, 1 ст.л. свежего лимонного сока и 1 ст.л. нутовой муки, пока все не превратится в однородную массу.
- Нанесите эту массу на чистую кожу и оставьте на 20 минут, либо, пока не высохнет.
- Смойте прохладной водой и высушите. Повторяйте 3 раза в неделю.
2. Маска для глаз из куркумы и ананасового сока
Сок содержит витамин С, антиоксиданты и бромелайн — эти компоненты уменьшают тонкие линии, отечность, морщины, в то же время восстанавливают кожу после повреждения ультрафиолетом, а еще выравнивают ее тон.
- Смешайте 2 ч.л. куркумы и 3 ст.л. ананасового сока.
- Нанесите на чистую кожу и оставьте на 20 минут.
- Смойте прохладной водой. Делайте 3 раза в неделю.
3. Куркума и листья мяты
Мята охлаждает и успокаивает кожу, снижая отечность и уменьшая дряблость.
- Возьмите горсть листьев мяты и сделайте из них пюре в блендере. Через марлю отожмите из них сок.
- Смешайте этот сок с 1/4 ч.л. порошка куркумы и 1/4 ч.л. нутовой муки.
- Эту смесь нужно нанести на кожу на 20 минут, затем смыть прохладной водой. Эту маску на кожу под глазами можно применять 3 раза в неделю.
Альтернативный вариант: измельчите листья мяты и поместите на кожу на 10 минут, затем уберите влажной тканью.
4. Куркума и пахта
Это очень простая домашняя маска от темных кругов под глазами. Пахта содержит пробиотики и молочную кислоту, которые питают кожу, а также удаляют мертвые клетки, придавая ей мягкость и более светлый оттенок.
- Возьмите четверть ч.л куркумы на две ч.л. пахты.
- Поместите на кожу на 20 минут, затем смойте прохладной водой. Опять же, можно повторять три раза в неделю.
5. Куркума и йогурт
Йогурт охлаждает и успокаивает кожу, восстанавливает ее бактериальный баланс, чем предотвращаем многие инфекции, включая появление прыщей.
- Нужно взять 1/2 ч.л. куркумы, 1/2 ч.л. свежевыжатого сока лимона и 2 ст.л. обычного белого йогурта (можно использовать греческий). Все перемешать.
- Далее процесс тот же: наносим на кожу под глазами на 20 минут, затем смываем прохладной водой; повторяем 3 раза на неделе.
- Для усиления эффекта можно в этот рецепт добавить 1/2 ч.л. меда или 1/2 ч.л. порошка сандала.
6. Куркума и лимонный сок
Уже во многих рецептах выше эти два ингредиента встречались. Теперь вы точно также можете использовать только их, взяв 1/2 чайной ложки порошка специи и 2 ст.л. сока. Остальные указания, как и в предыдущих масках.
7. Молоко и мед
Мед питает и увлажняет кожу, стимулируя ее регенерацию. Молоко обеспечивает ее белками.
- Смешайте по 1 ч.л. каждого ингредиента: порошка куркумы, молока и меда.
- Полученную пасту нанесите на кожу на 20 минут, затем смойте.
8. Миндальное масло от темных кругов под глазами
Пальмитиновая кислота и ретинол, присутствующие в этом масле, увлажняют кожу, чем предотвращают появление темных пятен и морщин.
1 рецепт: смешайте 1/4 ч.л. куркумы и 1 ч.л. миндального масла. Нанесите на лицо на 20 минут, затем смойте водой.
2 рецепт: смешайте 1 ст.л. куркумы, 2 ст.л. йогурта, 1 ст.л. лимонного сока, 5 капель масла чайного дерева и 3 ст.л. миндального масла.
Полученную маску нужно нанести на кожу на 15 минут, затем смыть прохладной водой. Вообще, ее можно использовать в качестве маски для лица.
9. Куркума и оливковое масло
Масло оливы отшелушивает кожу, удаляет шлаки, увлажняет и питает ее, чем предотвращает появление морщин.
- Возьмите 1/2 ч.л. порошка куркумы на 1 ст.л. оливкового масла Extra Virgin. Перемешайте до однородной массы.
- Нанесите на темные круги под глазами на 20 минут.
- Смывайте сначала теплой водой, затем прохладной. Можно проделывать эту процедуру три раза в неделю.
10. Куркума, молоко и фенхель
Семена фенхеля богаты калием и белками, благодаря чему они помогают организму создавать новые здоровые клетки (включая клетки кожи).
- Замочите 2 ст.л. семян фенхеля в воде на 3 часа. После чего смолите их в пасту.
- Смешайте эту пасту с 1/2 ч.л. порошка куркумы и 2 ст.л. молока — должна получиться однородная масса.
- Эту массу нужно нанести на чистую кожу на 20 минут, затем смыть прохладной водой и высушить. Повторяйте три раза в неделю.
Полезные советы
- Избегайте попадания куркумы в глаза.
- Эта специя жутко все красит в желтый цвет — будьте осторожны!
- Перед применением проверьте, как реагирует ваша кожа на куркуму — делайте это на малозаметных участках.
- Чтобы добиться хороших результатов, необходимо применять процедуры от темных кругов под глазами регулярно в течение, хотя бы, двух недель.
- Кроме наружного применения, очень полезно добавлять куркуму в пищу — она очищает кровь, что делает вашу кожу чище и красивее. А еще это профилактика прыщей.
- Для здоровья кожи необходим здоровый и достаточный сон.
- Включите в свой рацион больше свежих фруктов и овощей, желательно по сезону — они дают необходимые коже минералы и витамины.
- Если бываете на солнце, используйте солнцезащитные средства.
- Не нужно пытаться закрасить темные круги макияжем.
- Уменьшите количество стресса в своей жизни: этого можно достичь с помощью таких практик, как йога, цигун и им подобные.
- Если данные рецепты не произвели никакого заметного эффекта, возможно, стоит обратиться к врачу, т.к., в таком случае, темные круги под глазами могут указывать на какое-то более серьезное состояние.
Попробуйте эти рецепты масок с куркумой, и оцените, насколько эффективным окажется это средство от темных кругов под глазами в вашем случае.