Для здоровья костей необходимы определенные питательные вещества, особенно кальций и витамин D; однако также важны магний, белок, витамины А, С, К, и омега-3 жирные кислоты. Все эти необходимые вещества мы […]
молоко
Можно ли пить молоко с медом?
Молоко с медом не только облегчает боль в горле, но и устраняет бессонницу, а также повышает нашу выносливость при физических нагрузках. Молоко в сочетании с медом — очень вкусный напиток, […]
Можно ли пить молоко на ночь?
Молоко является богатым источником кальция, натрия, белка, витаминов А, К и В12, жиров, аминокислот, клетчатки и антиоксидантов, благодаря чему считается за полноценную еду. Итак, можно ли пить молоко на ночь? […]
Можно ли пить молоко при сахарном диабете?
Если кратко: и да, и нет. Читаем дальше. Вообще, вопрос «Можно пить молоко при сахарном диабете или нет?» является довольно сложным, т.к. нет точного ответа, полезно ли молоко в данном […]
Какое молоко лучше пить: А1 или А2?
Как бы это ни звучало, но свойства молока могут зависеть от породы коров. Есть данные, что т.н. молоко А2 может быть полезнее обычного. В частности, оно легче усваивается, и может […]